Vest Afrika

Jollof rice

Jollof rice

Jollof-ris: Festens Højdepunkt

Jollof-ris er mere end bare en ret – det er en stemning. Uanset om du er nigerianer, ghaneser eller har din egen unikke opskrift, er én ting sikkert: Jollof bringer folk sammen.

Det, der gør Jollof-ris helt særlig, er den perfekte balance mellem røgfyldte, krydrede og let søde smage. Hemmeligheden ligger i kombinationen af tomater, peberfrugter og præcise krydderiblandinger, der giver en dyb og uforglemmelig smagsoplevelse. Det er ikke bare et måltid – det er en traditionel skat.

Sådan laver du den bedste Jollof-ris i 3 nemme trin:

  1. Lav fonden – Kog kød med krydderier, sigt fonden, og steg eller grill kødet.
  2. Forbered Jollof-bunden – Blend tomater, peberfrugter og løg. Kog, indtil den bliver tyk.
  3. Kog risene – Steg tomatpuré, tilsæt sauce, krydderier og bouillon. Kom risene i og lad dem simre.

Trin-for-trin guide til perfekt Jollof-ris

Trin 1: Lav kødfonden & steg kødet

Lav fonden

En god fond er hjørnestenen i mange afrikanske retter – og det er nemt at lave.

  • Vælg dit kød: Kylling, oksekød eller kalkun – hver type giver en unik smag. Kylling og oksekød er gode neutrale valg.
  • Krydr kødet godt: Brug hakkede løg, hvidløg, ingefær, salt, bouillonterning, karry og timian.
  • Damp først, tilsæt vand senere: Lad kødet simre uden vand i 10 minutter – det frigiver sin egen saft og giver maksimal smag.
  • Kog videre med vand: Når saften er frigivet, tilsættes vand. Lad det simre, indtil kødet er mørt. Si bouillonen for at fjerne rester af ingefær eller knogler.

TIP: En rig og velkrydret fond giver Jollof-risene en dyb smag.

Steg kødet

  • Opvarm olie i en gryde (brug gerne samme gryde som til Jollof for mindre opvask).
  • Steg kødet – for ekstra smag, tilsæt et lille løg og et par fed hvidløg.
  • Når kødet er sprødt og gyldent, læg det på en tallerken med køkkenrulle for at opsuge overskydende olie.

Vil du holde det sundere?
Grill kyllingen i ovnen. Spray den med olie og bag ved 200°C, indtil den er sprød udenpå og saftig indeni.

Trin 2: Forbered Jollof-bunden

Jollof-ris får sin karakteristiske smag fra en velbalanceret tomat- og peberbase. Der er to måder at lave den på:

  • Traditionel metode: Blend tomater, peberfrugter, løg og frisk chilipeber. Kog blandingen i en gryde, indtil væsken er reduceret, og du har en tyk pasta.
  • Forbedret metode: Rist tomater, peberfrugter, løg og hvidløg i ovnen ved 200°C i 30 minutter. Blend derefter til en glat pasta. Dette giver en dybere smag.

TIP: Brug 50 % peberfrugt, 40 % tomater, 5 % frisk chilipeber og 5 % løg for en perfekt balance.

Trin 3: Kog Jollof-risen

Steg bunden først

  • Opvarm olie (gerne fra stegningen af kødet for ekstra smag).
  • Steg hakkede løg, indtil de bliver bløde.
  • Tilsæt tomatpuré og steg i 15-20 minutter, indtil olien begynder at skille sig fra pastaen – dette giver en dybere smag.
  • Kom den kogte peber/tomatblanding i, og steg yderligere 5 minutter.

TIP: Masser af løg under stegning tilføjer sødme og dyb smag – hold dig ikke tilbage.

Tilsæt fond og krydderier

  • Kom laurbærblade, karry og timian i.
  • Hæld fond og lidt ekstra vand i gryden.
  • Lad det simre i 5 minutter, så krydderierne udvikler sig.

Tilsæt risene

  • Skyl risene grundigt, indtil vandet er klart – dette fjerner overskydende stivelse og forhindrer klistrede ris.
  • Kom risene i gryden og rør godt rundt.
  • Tilsæt vand, så det netop dækker risene.

Tilberedning

Festlig Jollof (røget smag): Start ved lav varme i 10 minutter, skru op for varmen og kog i 20 minutter.
Almindelig Jollof: Lad risene simre ved lav varme i 30-40 minutter.

TIP: Dæk gryden med folie eller et tætsluttende låg – det fanger dampen og giver luftige, perfekt tilberedte ris.

Serveringsforslag

Server Jollof-risene med kød, kylling eller vegetarisk udgave, stegte plantains og en frisk salat på siden.

TIP:

Læs alle trinene igennem, før du starter.

Brug en tykbundet gryde.

For den bedste Jollof skal du bruge langkornet parboiled ris, som holder sin struktur under madlavningen. Du kan også prøve sella basmatiris for dens lignende faste karakter. Jeg foretrækker at bruge sella basmati til Jollof

At lade kyllingen koge uden tilsat vand i starten hjælper med at intensivere dens smag. Efter cirka 10 minutter tilsættes vand for at skabe en fyldig bouillon.

Vegetarisk udgave – erstat kød med grøntsager, og lav eventuelt en grøntsagsfond på rodfrugter.

Jollof rice

Ingrediensliste
  • TIL KYLLING
  • 1,5 kg kyllinglår
  • 1 håndfuld løg
  • 5 cm ingefær
  • 2 fed hvidløg, knust
  • 1 tsk tørret timian
  • 1 tsk karrpulver
  • 1 tsk salt
  • 2 tsk stødt kylling bouillonterninger
  • 1,2 dl vand
  • TIL TOMATSAUCE
  • 6 tomater - 600 g
  • 3 store peberfrugter - 550 g
  • 1-2 frisk chilipeber
  • 1/2 rødløg
  • 1 fed hvidløg
  • TIL RISENE
  • 1,5 kg basmati langkornet ris
  • 1,2 dl olie
  • 1,2 dl hakket løg
  • 327 g tomatpure
  • 410 g blandet tomat/peberfrugt
  • 2 1/2 tsk salt
  • 1 tsk stødt kyllingbouillon terning
  • 1 spsk tørret timian
  • 2 laurbærblade
  • 1 spsk karrypulver
  • 2 dl kyllingfond
  • 475 ml vand
Fremgangsmåde

Forbered kyllingefonden

Kom kyllingen i en gryde med hakket løg, ingefær, presset hvidløg, timian, karry, salt og knuste bouillonterninger.
Bland godt, læg låg på, og lad kyllingen stege ved svag varme i 10 minutter.
Efter cirka 10 minutter tilsættes vand, og kyllingen får lov at simre lidt længere for at skabe en fyldig bouillon.
Når kyllingen er kogt, fjernes den, og fonden sies.

Hæld rigeligt med olie i en gryde – eller brug den samme gryde, kyllingen er kogt i – og varm op ved middel-høj varme.
Tilsæt forsigtigt kyllingestykkerne lidt ad gangen i den varme olie. Smid et halvt løg eller et par fed hvidløg i olien for ekstra smag.
Steg kyllingen, indtil den er gyldenbrun, og læg den derefter på en tallerken med køkkenrulle for at dræne overskydende olie.

Lav tomatsaucen

Skær tomater, peberfrugter, løg og hvidløg i mindre stykker. Lad hvidløget blive i skallen for at forhindre, at det brænder på.
Læg grøntsagerne i et ovnfast fad, og bag dem ved 200°C i cirka 25-30 minutter. Vend dem halvvejs, men undgå at lade dem brænde.
Når grøntsagerne er færdigstegte, kommes de i en blender. Pres hvidløget ud af skallen, og blend det hele til en jævn pasta.

Kog jollof-risen

Varm lidt olie op i en stor gryde ved middel varme. Tilsæt det hakkede løg, og steg det, indtil det er blødt.
Tilsæt tomatpuréen, og steg videre, indtil den bliver mørkere, og olien begynder at skille sig – cirka 30 minutter.

Tilsæt tomatsaucen, salt, bouillon, timian, laurbærblade og karrypulver. Bland godt.
Hæld kyllingfond og vand i, rør rundt, læg låg på, og lad det koge i cirka fem minutter. Hvis der ikke er nok kyllingfond, tilsæt mere vand.

Tilsæt de skyllede ris og det resterende vand (vandet skal dække risene en smule).
Rør godt rundt, og dæk derefter gryden tæt med folie eller et låg for at bevare dampen.

Lad risene koge ved middel varme i 25 minutter. Skru derefter ned for varmen, og lad dem simre ved lav varme i yderligere 5-10 minutter.

Når risene er færdige, røres de grundigt igennem og serveres med stegt kylling, stegte plantains, coleslaw eller en frisk salat.

Se flere autentiske opskrifter